《怎么缓解紧张的情绪》
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1、读书破万卷,下笔如有神。——杜甫《奉赠韦左丞丈二十二韵》释义：博览群书，把书读透，这样落实到笔下，运用起来就会得心应手。?读万卷书，行万里路。——董其昌 《画禅室随笔——卷二》?释义：要努力读书，让自己的才识过人并让自己的所学，能在生活中体现，同时增长见识，理论结合实际，学以致用。?熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙《唐诗三百首序》释义：经常读唐诗三百首，即使不会自己作诗也会吟诵诗歌。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。——韩愈《增广贤文》释义：在读书、学习的道路上，没有捷径可走，也没有顺风船可驶，如果你想要在广博的书山、学海中汲取更多更广的知识，“勤奋”和“刻苦”是必不可少的。?知之为知之，不知为不知，是知也。——孔子《论语·为政》释义：知道就是知道，不知道就是不知道，这样才是真正的智慧。读书百遍，其义自现。——陈寿《三国志》释义：读书一百遍，其中的意义和思想就自然显露出来了。1. 叶圣陶：语文是工具，是人生日用不可缺少的工具：教语文是帮助学生养成使用语文的良好习惯。2. 顾明远：工具论也好，文化论也好，都不能忘记语文既是交往的工具，又是文化载体，同时还是民族文化传统的结晶。3. 温儒敏：解决他们基本的读写能力，特别是阅读的能力，还有一般信息处理和文字表达、语言交际的能力。这是中学语文最基本的功能。4. 王尚文：把全部都聚焦于如何指导学生理解或运用语言文字上，这就是把功夫花在了该花的地方的语文课。要以培养高品位的语感为主，重视优秀言语作品的教学，特别是重视言语形式的教学，从言语形势通向语感。5. 潘新和：语文教育的价值维度，即人的生命的同一维度，其终极意义都是指向言语表现与存在。6. 洪宗礼：工具性与人文性从来就不该对立，如果把它们分为两张皮，那么每张皮都是单薄的。7. 黄厚江：语文课堂教学最基本的要求是什么？是像语文课。语文课最基本的特征是什么？是以语言为核心，以语文活动为主体，以提高学生的语言素养为目的。8. 皋玉蒂：语文教育的唯一宗旨，在于为年轻的生命提供明丽而充沛的阳光，使学生把人文的阳光溶化为自我的肌肉和血脉。9. 王晓春：语文基础教育的任务是提升学生的日常语言水平，把学生初步掌握的老百姓日常语言提升成一种比较精致的“规范语言”。8个字励志名言
2、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
3、我总是觉得我会投失前20投，并且相信那第21球一定会进！我只是不停奋斗。
4、虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。
5、科学家的天职叫我们应当继续奋斗，彻底揭示自然界的奥秘，掌握这些奥秘以便能在将来造福人类。
6、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
7、没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有黯淡，何来辉煌。
8、昨天很重要，它构建了我们的记忆；明天很重要，它让我们有了憧憬和梦想。
9、我是联盟最好的后卫。也许我不是最好的球员，但我认为没有人比我更出色。我不是自大而是自信，当然，我知道自己的奋斗还没有结束。
10、好多人做不好自己，是因为总想着做别人！
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