《什么真难》
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1、不必要的言语，不随便开启;
2、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
3、佛陀学过的知识和智能就像森林里的叶子那么多，而他教导我们的就像手中的叶子那么少。
4、森林里的叶子就是指做功德、布施、持戒和练习止禅，而手中的叶子就是指观禅(内观禅修)。
5、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
6、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
7、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
8、佛光菜根谭禅语20句(二)
9、所谓鬼是指那些说坏话、做恶事的人，即使是和尚或沙弥也一样，如果他们不遵守或不认识正法及戒律，他们也一样可以叫做鬼。
10、一个有功德的人不会破坏真理，因为真理能让人转凡成圣，而且，这真理人人都本来具足。佛陀的启示禅语20句（三）
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