《杨万里十四言》
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1、人生在世，注定要受许多委屈。生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣赏和鼓励。我们的生存背景大多是冷色的，逼迫着我们在危机中奋进，在两难中抉择，在困惑中放弃。那些斑斑血泪与伤痕，部分是自我赋予的，本来活着就很难，何必在意那些身外的阻挠与非议?人生在于感悟，生活在于领悟
2、别让生活的压力挤走我们快乐：不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。人生路上，我们要懂得躲避和放弃，无须等到落泪时才黯然神伤，心碎时才无奈转身。昨天是一首叙事诗，只能追忆。
3、别让生活的压力挤走我们快乐：不管昨天发生了什么，不管昨天的自己有多难堪，有多无奈，有多苦涩，都过去了，不会再来，也无法更改。人生路上，我们要懂得躲避和放弃，无须等到落泪时才黯然神伤，心碎时才无奈转身。昨天是一首叙事诗，只能追忆。
4、时间是最好的良药，能让痛的不再痛了，让放不下的放下了，能把想不通看不透的东西认清。当过去那些刻骨铭心变得无关痛痒，那些以为永远留在生命里的人念念不忘之间早已遗忘，没什么能敌得过时光，那些曾经让你难过不已的事，总有一天，你会笑着把它说出来。
5、生活需要一份面对面的真，一份脚踏实地的纯。要学会不断地否定自己，世界是对的，错的是我们，慢慢地剔除年少的偏执轻狂;人生是一条上下波动的曲线，有时候低，有时候高。低的时候你应该高兴，因为很快就要走向高处，而高的时候其实是危险的，因为你看不见即将到来的低谷。
6、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。
7、人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。
8、如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。学会低调，取舍间，必有得失。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。
9、每一条通往阳光的大道，都充满坎坷。但越过这些坎坷，必将看到希望的曙光。 人的一生是短暂的，有一种微笑，是“宠辱不惊，闲看庭前花开花谢”的恬淡;有一种微笑，是“一花一世界，一叶一菩提”的领悟;有一种微笑，是“错过风，你会收获雨;错过雨，你会收获彩虹”的乐观。
10、人生的幸福，一部分来源于自己的努力，一部分来源于选择。两者相加的总分便是你的幸福值。
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