《古诗 诗经采薇》
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1、宠辱不惊看庭前花开花落;去留无意观天上云卷云舒。
2、瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
3、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
4、不是有了禅房就有了禅意，一朵花开是禅意，另一朵花谢亦是禅意，禅，在生活，你活在当下，就有了禅意。
5、没有恰到好处的旅程，只有恰如其分的心情。
6、虽学宗一家，而变成多体，莫不随其性欲，便以为姿。〔中〕孙过庭：《书谱》
7、可以孤单，但不许孤独;可以寂寞，但不许空虚;可以消沉，但不许堕落;可以失望，但不许放弃。没有伞的孩子必须努力奔跑。晚安!
8、心情不好时，闭上眼，告诉自己，这是幻觉。
9、当整个世界开始情绪浮躁，当每个夜晚都停不住浑浊。无论如何，有这样一个角落，能让人停歇，是值得自清者抵达的。
10、学会和自己独处，心灵才能得到净化。独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我。心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。独处，是一种静美，也是一种修炼。能够在独处时昂然自得，才会在喧嚣时坦然自若。
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