《苏东坡为什么不为无米折腰》
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1、生活的质量，在于一个人的心量，烦恼的坚固，来自于自我的固执，世间利益的争执，到头来不过是一场可笑。看生活又何尝不是看戏，那些笑出眼泪来的故事，何尝不是每天都在身边发生。那些让人咬牙切齿的情节，又何尝少了自己的影子。人生活什么，就活一场心的觉醒。
2、学习「法」而没有实践，我们将无法觉察到「法」的更深一层的涵意。
3、佛法是必须了解、融会贯通与实践的。
4、生活的方向也就在这千奇百怪的迷茫中活出自我的突破，一眼高一眼低，不必大惊小怪，能够宽阔相待，本身就是生活的自尊自爱。
5、许多人都想获得佛教的殊胜之道，迅速开悟，却不愿帮助哪怕一个众生。莲师说，殊胜之道就是服务于他人，任何厌倦“无我地服务于他人”的心增长时，证悟的路途就加长了。
6、没有比澄然的清净自性更软的枕头。
7、「法」是一种非语言文字的教导。静下你的心来，学习如何观察，你会发现，此时此地，一切的佛法一直显现着。
8、修行人性相一如，在一切相中具足一切本性，能任运一切法。
9、最难以让人面对的，不是外境的尴尬或困顿，是自我内心的不完整或缺陷。
10、不要太严肃，试着以轻松的态度来自嘲自己的处境。
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