《讲义怎么写》
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1、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。
2、成长的路上，甭管别人怎么对你，你都要好好对你自己。约束自己的言行，管理自己的行动，控制自己的饮食，追求自己的健康。人这辈子只活一次，一定要更大度，更有温度，更有风度，一心向阳，没有悲伤。
3、不亏待每一份热情，不讨好每一份冷漠，做全世界最好的自己，想要无可取代，就必须与众不同。
4、少气多闲，身忙心闲。真正做到这八个字不容易，关键是个“闲”字。
5、我们都要学会支撑自己，失败时给自己多一些激励，孤独时给自己多一些温暖，努力让自己的心灵轻快些，让自己的精神轻盈些。
6、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
7、人生苦短，与其讨好别人，不如武装自己，与其逃避现实，不如笑对人生，与其听风听雨，不如昂首出击。
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9、总有人喜欢上想象中的你，然后再看清你本来面目，最后唾弃你说，你原来是这样的人，但其实你从来都是一个样子，明明什么都没做，却落得声名狼藉。
10、所有成就背后，都是苦行僧般的自律，自律的人，才值得更强大的人生。
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