《描写上海的诗词》
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1、我们之所以要看见自心是为了要看到(明了)我们的心有时被念头抓住(即心陷入念头之中无法自拔)。一旦卷入念头之中，就会不停地增生扩散。
2、以忍耐代替勇敢，才能得到永恒的力量。
3、当内心生起苦恼时，我们不会抓到苦恼;当内心追求快乐时，我们会知道这不是正思惟，知道今天的快乐是明天的苦恼。
4、物质上不要太丰富，才能在困顿中忍得下去;
5、根据大乘佛教哲学，识蕴分心、意、识三义。佛陀的启示禅语20句（二）
6、在高峰的时候，且慢高歌;
7、至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。
8、大海因为包容万有而被人重视，
9、不必要的物质，不浪费丝毫;
10、心观念处：以「心」为所缘而禅修，并且如实见到心只是心，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
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