《浪淘沙令-伊吕两衰翁》
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1、佛陀教导我们要知道灭除「苦恼」及「苦恼根源」的方法，也就是要断除苦的原因。
2、不说是非是厚道，不辩己非是高见;
3、我们点的两只蜡烛，那代表我们的双眼及双耳。无论你看什么或听什么，如果你能如实地看或听、能明白真理，那就是圣眼与圣耳。
4、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
5、所谓『法』就是自己(而不是自己以外的外在之物)!
6、忙，才能促进心灵的健康;
7、慧眼不是肉眼而是心眼，能流露智慧消除愚痴烦恼。
8、正念：即忆念不失*，也就是在做或想任何事情之前，要有觉知地知道它。
9、人们总是不了解真相，他们内心脆弱无法依止自心得到庇护，而依赖外在的鬼灵、天神等。
10、我们很容易莫名其妙地生起恐惧，这样的人叫做愚痴的人，他们很少熏习正法，他们是未开化的人。
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