《白雪 词牌名》
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1、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
2、佛曾经这样说过。他训诫他的弟子们，当自作皈依，切不可向任何人求皈依或援手。
3、85. 正念者，唯念菩提。
4、不计较，不比较，是非摆两边，生死最重要。
5、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
6、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
7、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
8、当每个人都陷入错误时，每个人都是对的。
9、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
10、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
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