《岩光怎么读》
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1、放下抱怨，与其抱怨不如努力所有的失败都是为成功做准备。抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
2、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。
3、真理本在身边，道理就在眼前。就象苹果天天会从树上掉下来，但能发现地球引力的却只有一个。观察与思考常常因只将关注点集中于眼前利益而被打了折扣。尤其是只梦想别人的收获没从天上掉在自己头上而被抱怨蒙住眼睛时，就会忽略那些本可伸手而得的机会，无法认识有益于人生的道理。让幸福从身边溜走。
4、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
5、舍弃贪欲，那么就可以轻装前进;舍弃贪欲，就可以摆脱烦恼，去做自己想做、该做的事情。
6、与人沟通的诀窍就是:谈论别人最为愉悦事情。
7、以恕己之心恕人则全交, 以责人之心责己则寡过。见人不是，诸恶之根。见己不是，万善之门。
8、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。
9、舍弃是智慧，安静是修养，忘记是福气，经历是财富。
10、许多人在重组自己的偏见时，还以为自己是在思考。
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