《程皎诗词》
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1、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
2、超越外在身份的限制，不仅站在自己的角度看问题，不仅只考虑自己的利益，会让我们更清楚地看到事实真相，更全面地了解自己、了解别人。
3、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
4、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
5、76. 如果我们思想错误，就会与这世界起冲突，与佛法、与真理起冲突。
6、56. 别认为只是闭着眼睛坐着就是修行;持续不断地修行，是在行住坐卧的当儿，就拥有修行的态度。
7、大多数人都想改造世界，却罕有人想改造自己。
8、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
9、一个聪明的人看他人，是以智慧来看，而非愚痴。如果我们以智慧来看，我们可以学到很多。可是，如果我们以愚痴来看的话，我们只会找到他人的过失。
10、与别人关系的转折点，乃在于你开始转变自己时。
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